曲姿文化
曲姿视频
女性肥胖的危害有多大?
众所周知,肥胖症有很大的危害,已经成为日趋严重的全球性疾病。女性肥胖尤其会增加许多危害健康的并发症。
一、有大量脂肪沉积的隐患。大量的脂肪沉淀会影响机体的代谢活动,产生许多疾病,如脂肪肝、高血脂、动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓等。
二、导致社交心理能力障碍。轻度肥胖对日常生活几乎不构成影响;中度肥胖的人大多会体态臃肿,变得懒怠和缺乏信心,办事常常力不从心;重度肥胖的人会丧失生活能力和运动能力,造成身心痛苦。而且女性肥胖往往会在心理上产生不良的影响。女性爱美的心理要求比男性强,一旦过度肥胖,在公共场合下就容易出现害羞、畏惧、心情急躁等情绪变化。
三、使生活质量下降。社会上少数人的冷嘲热讽,容易使得一些肥胖的人对生活缺乏信心。特别是重度肥胖的人往往差不多已经丧失生活自理能力和运动能力,他们的生活质量更受影响。
女性肥胖除了肥胖所带来的共同问题之外,还有其特殊性,这是由女性特殊的生理特征决定的。肥胖女孩可以出现青春期提前、过早初潮以及乳腺发育过早等情况。成年女性肥胖者可能会增加患癌症的机会。女性体内的雌激素是在脂肪组织中产生的,脂肪组织越多,雌激素合成的就越多,所以肥胖妇女体内雌激素水平常比普通妇女要高。而恰恰是雌激素水平越高,就越增加了患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌的危险。所以肥胖妇女患这两种妇科肿瘤的危险性要比正常女性高得多。雌激素增多还可能导致或加重下肢浮肿。另外,由于高胰岛素血症可以刺激卵巢产生过多的雄性激素,所以体内的游离睾丸酮水平也可能比普通女性高,导致出现多毛等男性化表现,还可以引起月经紊乱甚至闭经、不孕。严重的可以表现为多囊卵巢综合征。即使怀了孕,也容易出现许多妊娠合并症,比如妊娠高血压综合征以及妊娠糖尿病,还容易出现胎儿发育异常,而且容易出现难产。
女性一直是减肥大军的主要成员,拥有傲人的身材是每一个女人的良好愿望。但是,减肥、健美必须以健康为本,否则就失去了意义。减肥时,适当控制饮食、适当进行运动,这都是减肥良方,必要时,在医生指导下,也可以服用一些减肥药物。
只要认识到了肥胖危害性,并选择了正确的减肥方法,相信肥胖会离人们而去,健康美丽一定重新回到女性的身上。