如果你是摩羯座(12月22日一1月2O日)
　　减肥瘦身期限：7天，可重复进行。
　　1、星座特质：你属于有心计的能够“高瞻远瞩”的一类MM ，会为自己制定长远目标．而不会刻意寻求快速减肥瘦身的方法
　　2、最佳运动方案：你不会做一些体能极限运动强迫自己瘦身．相反．你可能是攀登健将．所以去攀岩或者是去爬山瘦身吧．
　　3、最佳饮食方案——蔬菜汤计划：每天尽可能多地喝蔬菜汤 每天的烹调法可作稍微调整．但主要成分仍是各类低热量的蔬菜．如白菜．洋葱和西红柿 也可适当调配～些清淡的牛肉汤、鸡肉汤．使减肥汤昧更可口怡人!