减肥食谱_减肥食谱（三）爆炒鱼腥草

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减肥食谱（三）爆炒鱼腥草
★爆炒鱼腥草鱼腥草炒着吃也很美味，学一学，说不定就能成为一道值得向朋友推荐的拿手菜呢。更重要的是，它可为美味加分，而瘦身力又不降低。材料：新鲜鱼腥草、葱、干辣子、肉片、油、盐、味精做法： 1、鱼腥草洗净切段。 2、油烧热，放葱、干辣子，爆香后放肉片。 3、放入鱼腥草，炒熟后加少许盐和味精。美味度：★★★ 瘦身度：★★★

时间：2007-8-10 20:15:12
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